社会人になって10年以上経過しているのだが、年々意識をしないと運動しなくなってしまう。
冬はスキーへ行くのでまだいいのだが、その他の時期は全然運動してなかった。
そこでひょんなことから「マラソンを始めようっ」となり、長野マラソンへ出るべく
頑張っている。
本日も9キロ走ってみた、しかも日中はスキー場に行っていたので結構な運動量です。
(さらに店に行って掃除やその他の仕事も、どんだけ動いてんだよっ、て話も)
タイムとかあんまり測ってなかったのだが、時計を見てスタートして帰ってきたら
58分ほど経過していた。
ジョギングシュミレーターで計測してみたところ、
577.7キロカロリーを消費していた、ごはん2.3杯分、
生ビール中ジョッキだと2.8杯分、もしタクシーに乗ってこの距離を移動していたら
2870円くらいの料金(東京23区2009年3月現在/信号待ち無)、
フルマラソンだと4時間33分,長野マラソン限定の5時間はペースが変わらなければ、
間にに会います(ぺースが変わらなけらばね)。
何をやるにも、せっかくなら真剣でやりたいので遊びも仕事も真剣にやってます。
何事も熱中できることがあるのは幸せですね。
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