シャンプーって毎日してもいいの？

「シャンプーって毎日してもいいの？」という質問をよく受けます。

シャンプーの目的は、髪と頭皮の汚れを取ることです。
ですから、基本的には毎日シャンプーをするのが好ましい。
特に毛穴に汗や皮脂、汚れがたまったりすると、
匂ったり毛穴のつまりによる抜け毛へと繋がります。

ただし、洗浄力の強いシャンプーで毎日洗うのはよくありません。
汗をかく季節に、１日に何度も洗うのも同じです。
皮脂を取りすぎると、よけいに分泌していまいますよ。

何気なくしている、シャンプーの方法も大事です。

毎日体に使うものですからより髪にいいものが、いいですよね。
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