毎日しているシャンプー。
１日に何度もシャンプーをして
頭皮の脂を取りすぎるのは良くありませんが、
頭皮は清潔が１番です。
人により頭皮の状況は違いますがシャンプーは２度洗いが適しています
（１度シャンプー剤をつけてから流し、もう１度シャンプーをすること）。
汗、ホコリ、整髪料、頭皮の脂っぽい、昨日洗ってない場合などで、
いろいろな汚れが頭皮にはつき、清潔のためにしっかり洗うことは大事です。
普段何気なくしているシャンプー、その正しい方法は、なかなか知らないもの。
さらにシャンプーを手に出してからどう髪つけるか？。
気にしていないと思い出せないこともあるかもしれません。
「シャンプーの正し方法」と言われたら、どうしますか？
シャンプー剤のつけかたと合わせてご紹介。
１、しっかりと髪を濡らす
髪に付いている汚れには水に溶ける成分もあるので洗い流します。
さらに髪がよく濡れていないと、シャンプー剤を付けても泡立ちません。
お湯だけで髪や頭皮を洗うような感じ行います。
２、シャンプー剤を手に取って泡立ててから髪になじませる
やりがちなのがシャンプー剤を手に出し、そのまま髪にドバっとつけて頭皮で泡立てる作業。
これは髪全体にシャンプー剤が行き渡らなくなるのと濃い状態で髪に付くので、
すすぎ残しの原因にもなりやすいです。
まずは手の中でシャンプー剤と水で泡立てましょう。
３、しっかり泡立ててシャンプーする
髪は水を吸うとダメージを受けやすい状態になります→こちらを参考に。
泡立っていないと髪が擦れ合い、傷みの原因にも。
泡があるとクッションの役目もしてくれるので、
しっかりと泡立てることが重要です。
乾燥しやすい頭皮の場合以外は、
一度軽く流してもう一度シャンプーを（２度洗いをします）。
４、しっかり流す
流し残したシャンプー剤によって、フケ、カユミの発生になることも。
汚れと一緒によくすすぎをして下さい。
５、髪の水分を切ってからトリートメント
髪が濡れすぎるていると単純にトリートメントが薄まってしまいます。
ですからよく水気を切ります。
トリートメントは地肌に「ベタ付け」しないように注意しましょう。
せっかくキレイに洗った地肌をトリートメントで埋めてしまうことになりますよ。
６、適度にトリートメントを流す
シャンプー剤ほどしっかりと流すと「トリートメントの意味がなくなちゃった」や、
逆に残しすぎればベタベタになったりも。
頭皮に残ればトラブルの元になるので、適度に流すのがベストです。
以上がおおまかな流れです。
実際は頭皮に付けても平気な（むしろ付ける）タイプのトリートメント
→クリーンパック や
本当に軽く流すタイプのトリートメント
→テクナールトリートメントもあります。
あなたが持っている商品の特を確認してご使用下さい。
頭皮の環境を整える
→ＤＮＡクールトニック
頭皮の化粧水感覚で使って頂きたい
→育毛剤
も一緒に使うとよりいい状態をキープでき、オススメです。
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