最近、長野市は朝晩がかなり寒くなってきていますが、あなたの町はいかがでしょうか？。
この秋、個人的には花粉なのか？何なのか、最近はあまり出なくなったが蕁麻疹（じんましん）
がでたり、肌が荒れたりしています。
湿気もすくなく、清々しいのだが、やや乾燥にもつながります。
さてそんな色々な変化が体におきていると、髪だって１年を通して同じ状態ではありません。
春夏の紫外線の影響を受けてやはり、髪もダメージを受けています。
そこでお勧めなのが、美容室（髪処 禅）でのトリートメント。
「家でいっつもやっているから平気」と思っているかもしれませんが、私もそうですが
自分のことって、けっこういい加減なものです。さらに家でやるのとは別物です。
髪処 禅でも数種類トリートメントのコースはあるのだが、
とりあえず秋のヘアケアに興味がでたあなたは、「お手軽トリートメントコース」
というのがあるのです。
カット、パーマ、カラーの後にシャンプー台で短時間で出来るトリートメント。
短時間だからといって悪いものではありません、２個のトリートメント剤を重ねて付けて
反応させ、より内部へ、より出てこないようにしっかりとケア出来るすぐれもの。
お手軽コースだけに、お値段も手ごろな１０００円（税込）。
ツルツル効果はとしては髪質にもよりますが、２〜３週間というところでしょうか。
ただ１日あたりの金額にすれば２週間でも７０円程と、とっても（かなり）リーズナブル。
シャンプー台ではなく椅子に座って、（お手軽コースだけど）よりじっくりと
髪の中に入れていくコースは１８００円になっています。
（その他にもありますが、本日は入門ということでお手軽コースのご紹介）
ただし、店でやったから家では何でもいいや〜、っていうのは効果が持続する時間は
短くなるので、家でもケアもとっても大事です。
・基本的には濡れたまま寝ない
濡れていると髪の一番外のキューティクルが開いていて乾燥状態よりもダメージを
受けやすい状態に。そうなると摩擦に弱くなり、摩擦でキューティクルが剥がれて
手触りが低下するのです。
・熱にも注意
濡れっぱなしも良くないが、ドライヤーのあて過ぎによる過度の乾燥もいけません。
やり過ぎると髪の中の水分をさらに奪うだけでなく、キューティクルも剥がれます。
髪に水分が無くなると髪が硬くなりツヤもなくなるので、ご注意を。
普通に乾かす分には平気ですよ。濡れたときに付ける洗い流さないトリートメントを
つけてからドライヤーすると熱からのガード、水分保持にも効果的。
（髪処 禅にあるのだとコレとかコレも有効です）
普通に生活していれば、コレ位でしょうか？自分でカラーをしている人は塗り分けが
出来なくて、「毎回市販のカラー剤を毛先までベットリ」なんて場合はどんどん負担が
かかってくるので、注意が必要です。大変ですが、必要な場所に必要なだけ付ける
のがベストです。
「必要のない場所にはなるべく付けないでやるぞっ」と意識するだけでも違うのでは。
あとは塗りたくない（カラー剤が付きたくない場所）は、家でならばいつも使っている
トリートメントを予め髪（毛先に）付けといてからやる。
なんてのもいいかもしれませんね（あくまでも家にあるものでやる場合はですが）。
なので美容室でやったからと思わずに、普通でいいので最低限のことをするのが
持続力アップに繋がりますし、ケアにもなるのですよ。
という訳で、たまにはトリートメントをして、髪にもイイことをしてあげてみてはいかが。
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